Plantaardig of vegetarisch eten

Wil jij al enige tijd overstappen naar een (meer) plantaardig of vegetarisch leven? Maar heb je geen idee waar te beginnen of zie je door het bomen het bos niet meer. Ik ga jou daarbij helpen! Een aantal voedingsstoffen vragen namelijk extra aandacht als je kiest om geheel plantaardig of vegetarisch te eten. Ik geef je extra tips, ik leer jou uitgebalanceerde, volwaardige maaltijden samen te stellen en voldoende te variëren zodat jouw lichaam niets tekort komt! Hoe vervang je bijvoorbeeld dierlijke producten door plantaardige alternatieven? Hoe krijg je toch voldoende eiwitten binnen krijgen? Dit pakket helpt je bij deze leefstijl!

Wil je weten of het plantaardig of vegetarisch pakket iets voor jou kan zijn of bij je past? Heb je nog andere vragen of wil je andere mogelijkheden bespreken? Vul het contactformulier in en ik neem binnen een dag contact met je op.

Inhoud coaching-traject €195,- 

  • Duur: 8 weken *
  • Intakegesprek van 45-60 minuten – persoonlijk plan 
  • Elke week een online consult van 30 minuten 
  • Creëren van een gezonde balans tussen voeding, beweging, positievere mindset en rust
  • 7 dagen per week tot 22:00 uur coaching via Whatsapp of E-mail
  • Voedingsbegeleiding met gepersonaliseerd voedingsprogramma
  • Kennis, tips en handvatten over plantaardige of vegetarische voeding
  • Gezonde en voedzame recepten
  • Supplementen advies
  • Trainingsschema op maat
  • Mijn E-Book Maevitae; Lekker & Gezond Leven

* Eenmalig een voedingsschema + advies is ook mogelijk € 65,- 
* De prijs is voor de hele 8 weken. Betalen kan per maand of betaal het totale bedrag in een keer

 

Open chat
Hi, waar kan ik je mee helpen?