Waarom is magnesium zo belangrijk?

Magnesium is een mineraal dat hoort tot de groep mineralen en zouten. Ons lichaam heeft dit mineraal nodig voor de vorming van onze spieren en botten. Maar  magnesium  heeft ook een belangrijke functie bij de overdracht van zenuwprikkels en zorgt ervoor dat onze spieren goed werken. Zonder magnesium kan ons lichaam geen energie produceren en zullen …

Waarom is magnesium zo belangrijk? Lees verder »